Coach für innere Klarheit
Gespräch
vereinbaren.
Wenn innerlich vieles durcheinander wirkt‒ und du nicht mehr klar siehst.
Ich begleite Menschen dabei, sichtbar zu machen, was sie wirklich bewegt.
Wenn sich alles vermischt...
Eine Situation beschäftigt dich. Gedanken kreisen, Gefühle reagieren.
Du nimmst wahr, dass deine Reaktion übermäßig geladen ist. Sie wirkt stärker, als der Moment es erklärt. Der Blick richtet sich zunächst nach außen - auf das, was jemand gesagt oder getan hat. Dort scheint der Auslöser zu liegen.
Gleichzeitig bleibt etwas unklar.
Klarheit
im Gespräch finden.
... wird sichtbar, was wirklich berührt.
Der Blick löst sich von der Situation im Außen. Was zunächst beim anderem lag, wird als eigener Anteil erkennbar.
Das Gemeinte bekommt Worte. Gedanken und Gefühle lassen sich voneinander unterscheiden.
Der Kern wird greifbar und Klarheit entsteht.
Meine Arbeitsweise
Sagen ist nicht gleich meinen. Manchmal braucht es jemanden, der uns hilft, das Gemeinte in Worte zu fassen.
Ich höre zu, was gesagt wird, und nehme gleichzeitig wahr, was gemeint ist. Über konkrete Fragen arbeiten wir uns zum eigentlichen Thema vor.
Auf diesem Weg können sich Gedanken entwirren und Gefühle sich lösen.
Ist das eigentliche Thema präzise und konkret benannt, entsteht ein neues Verständnis für dein inneres Erleben- und damit Handlungsspielraum, in dem du neu entscheiden kannst.
Handlungsspielraum schafft Freiheit.
Angebot
Klarheit - In Worte.
Ein Raum in dem dein Thema ungeteilte Aufmerksamkeit bekommt.
Eine Sitzung dauert 60 Minuten.
Das erste Treffen findet in einem geschützten Raum statt. Weitere Gespräche sind online, im Gehen oder erneut im Raum möglich.
Honorar: 100 € pro Sitzung
Ermäßigter Tarif für Schüler:innen und Studierende.

Klarheit - Auf den Punkt.
Ein kurzes Gespräch zur präzisen Klärung eines konkreten Themas.
Eine Sitzung dauert 20-30 Minuten und findet ausschließlich online statt.
Honorar: 50 €
Klarheit - Geteilt.
Ein moderierter Raum, in dem Alltagssituationen eingebracht und gemeinsam betrachtet werden.
Eine solche "Sprechstunde" dauert ca. 90 Minuten und findet mit 4-6 Personen statt.
Honorar: 30 € pro Person
Der nächste Termin wird aktuell geplant. Bei Interesse melde Dich gerne über das Kontaktformular.

Klarheit - Verfasst.
Ein Mini-Workshop, in dem du die Wirkung von Schreiben direkt erfährst.
Der Workshop dauert 60-75 Minuten und findet mit 4-6 Personen statt.
Honorar: 20 € pro Person inkl. Notizheft
Der nächste Termin wird aktuell geplant. Bei Interesse melde Dich gerne über das Kontaktformular.
Eine fundierte Ausbildung ist für mich die Grundlage professioneller Begleitung. Ich bin zertifizierter Lifetrust Coach.
Gespräch
vereinbaren.
Einblicke in die gemeinsame Arbeit
So beschreiben Klient:innen ihre Erfahrung im Gespräch.
Wer Antworten sucht, braucht die richtigen Fragen ‒ wer möchte, findet bei Jenny einen sicheren Raum Erkenntnisse zu erlangen. Durch ihre ruhige und liebevolle Art fühle ich mich stets gesehen, gehalten und wertgeschätzt. Ich bin sehr dankbar für ihre Begleitung und die Möglichkeit mich und meine Umwelt ganz neu wahrzunehmen.
Natalie, 40
Jenny hat mir durch Ihre offene und professionelle Art geholfen, die Dinge in meinem Umfeld aus einem anderen Blickwinkel zu betrachten und mich selbst zu reflektieren. Sie gibt mir hilfreiche Denkanstöße und Tipps.
Ich fühle mich bei Ihr gut aufgehoben.
Sabine, 67
Ich kann Jenny als Coach nur wärmsten empfehlen! Sie ist äußerst kompetent und begegnet Ihren Klienten mit Freundlichkeit und Offenheit. Durch Ihre einfühlsame Art hat sie mir geholfen, mich selbst zu reflektieren und viele Dinge aus einem neuen Blickwinkel zu betrachten. Ihre Unterstützung war für mich von unschätzbarem Wert. Viele Dank!
Jenny, 40
Jennifer hat mir mit Ihrer absolut professionellen Art als Coach sehr geholfen, meine Ziele und meine Energie neu zu definieren. Ihre Methode hat mir ein starkes Gefühl von Vertrauen und von Sicherheit gegegen. Ich kann Jennifer nur wärmstens empfehlen.
Karin, 65
Jenny hat mir Ihrer offenen, wertschätzenden Art einen Raum auf Augenhöhe geschaffen, in dem ich mich sofort wohl und sicher gefühlt habe. Sie ist auf meine Bedürfnisse eingegangen und hat mir Impulse mitgegeben, die ich leicht umsetzen konnte und die mich nachhaltig bereichern. Danke, Jenny für diese wertvolle Erfahrung.
Lisa, 24
Wer Antworten sucht, braucht die richtigen Fragen ‒ wer möchte, findet bei Jenny einen sicheren Raum Erkenntnisse zu erlangen. Durch ihre ruhige und liebevolle Art fühle ich mich stets gesehen, gehalten und wertgeschätzt. Ich bin sehr dankbar für ihre Begleitung und die Möglichkeit mich und meine Umwelt ganz neu wahrzunehmen.
Natalie, 40
Jenny hat mir durch Ihre offene und professionelle Art geholfen, die Dinge in meinem Umfeld aus einem anderen Blickwinkel zu betrachten und mich selbst zu reflektieren. Sie gibt mir hilfreiche Denkanstöße und Tipps.
Ich fühle mich bei Ihr gut aufgehoben.
Sabine, 67
Ich kann Jenny als Coach nur wärmsten empfehlen! Sie ist äußerst kompetent und begegnet Ihren Klienten mit Freundlichkeit und Offenheit. Durch Ihre einfühlsame Art hat sie mir geholfen, mich selbst zu reflektieren und viele Dinge aus einem neuen Blickwinkel zu betrachten. Ihre Unterstützung war für mich von unschätzbarem Wert. Viele Dank!
Jenny, 40
Jennifer hat mir mit Ihrer absolut professionellen Art als Coach sehr geholfen, meine Ziele und meine Energie neu zu definieren. Ihre Methode hat mir ein starkes Gefühl von Vertrauen und von Sicherheit gegegen. Ich kann Jennifer nur wärmstens empfehlen.
Karin, 65
Jenny hat mir Ihrer offenen, wertschätzenden Art einen Raum auf Augenhöhe geschaffen, in dem ich mich sofort wohl und sicher gefühlt habe. Sie ist auf meine Bedürfnisse eingegangen und hat mir Impulse mitgegeben, die ich leicht umsetzen konnte und die mich nachhaltig bereichern. Danke, Jenny für diese wertvolle Erfahrung.
Lisa, 24
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